Rutin Hadirkan Instrktur Senam, Rutan Purbalingga Gelar Senam Aerobik

Rutinitas senam pagi bagi seluruh Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) Rutan Purbalingga memang rutin diadakan hampir setiap hari, namun yang menjadi berbeda adalah pada setiap hari Sabtu seluruh WBP dikumpulkan di lapangan tenis untuk giat senam bersama, seperti pada Sabtu (02/12) pagi ini.

Baca juga: Babinsa Dampingi Kader Kesehatan Berikan Edukasi Stunting

Kesehatan merupakan salah satu hal yang penting dalam kehidupan. Untuk menjaga kesehatan diperlukan upaya-upaya pencegahan karena sumber penyakit selalu ada di sekitar, termasuk di lingkungan rutan.

Bersama instruktur senam dari luar, sebanyak 200 orang WBP Rutan Purbalingga mengikuti senam aerobik dengan alunan musik yang membuat seluruh badan ikut bergerak.

Baca juga: Apel Pagi Bapas Nusakambangan, Kasubsi BKD Ingatkan Tetap Patuhi Protokol Kesehatan

Selain WBP, petugas Rutan yang mengawasi jalannya kegiatan senam pun ikut serta mengikuti senam. Hal ini dilakukan sebagai upaya untuk menjaga kebugaran badan agar badan tetap fit dan tidak mudah sakit.

Menurut salah satu WBP, senam ini dapat melepas penat dan lebih mempererat hubungan satu sama lain. "Selain gerak tubuh agar sehat, bisa guyonan dengan teman-teman yang mengikuti senam, " ungkap WBP yang tak mau disebut namanya ini.

Baca juga: Polres Magelang Gencarkan Vaksinasi Anak Usia 6 - 11 tahun

Walaupun dilakukan hampir setiap hari, namun WBP tidak kehilangan antusiasme dalam mengikuti kegiatan senam. Mereka dengan semangat bersorak riuh rendah jika ada gerakan-gerakan “asoy” seperti memutar badan, menggoyangkan pinggul dan lain sebagainya.

Senam pagi di Rutan Purbalingga akan terus dilaksanakan dengan memberikan variasi pada setiap kegiatan agar tidak monoton dan membuat bosan warga binaan.

Baca juga: Kapolda Jateng: Targetkan Vaksinasi Anak Capai 70 Persen Pekan Depan

Berita terkait

Rutin Hadirkan Instrktur Senam, Rutan Purbalingga Gelar Senam Aerobik

Ari Setiawan

Rekomendasi

Hendri Kampai: Jangan Mengaku Jurnalis Jika Tata Bahasa...

Nagari TV, TVnya Nagari!

Mengenal Lebih Dekat Koperasi

Hendri Kampai: Indonesia Hanya Butuh Pemimpin Jujur yang Berani

Cegah Paham Radikalisme, Polri Tekankan Pentingnya Upaya Kontra Radikal

Hendri Kampai: Jika Anda Seorang Pejabat, Sebuah Renungan dari Hati ke Hati

Rutan Purbalingga Hadir untuk Keluarga Warga Binaan: Wujud Kepedulian dalam Mendukung Akselerasi Pemasyarakatan

"WBP Rutan Purbalingga Ikuti Penyuluhan Hukum BNPT: Sinergi Cegah Terorisme dan Radikalisme Melalui Zoom"

Rutan Purbalingga Peduli: Bantuan Sosial untuk Keluarga Warga Binaan dalam Mendukung Akselerasi Program Pemasyarakatan

Deteksi Dini Gangguan Kamtib, Rutan Purbalingga Gelar Sidak Blok Hunian

Gelar Pertemuan Dharma Wanita Rutan Purbalingga, Bersatu untuk Inspirasi dan Aksi

"Pelepasan Pegawai Rutan Purbalingga: Menghargai Dedikasi dan Komitmen"

Pemeriksaan Jentik Nyamuk di Rutan Purbalingga: Upaya Bersama Melawan Demam Berdarah

Respon Cepat, Rutan Purbalingga Siap Implementasi Program Prioritas Kementerian

Wujud Rasa Nasionalisme dan Cinta Tanah Air, Rutan Purbalingga Gelar Upacara Hari Pahlawan

Sinergi dan Profesionalisme, Apel Pagi di Rutan Purbalingga Bangun Semangat Kebersamaan

Ikuti Lomba Adzan, WBP Rutan Purbalingga Antusias Penuhi Masjid At-Taubah

Kasatlantas Polres Purbalingga, AKP Arief Wiranto Bagikan Makanan Pada Pengguna Jalan

Pecinta Aeromodelling Latihan Bersama di Lanud TNI AU JB Sudirman Purbalingga

Rutan Purbalingga Ikuti Pemusnahan Arsip Fisik dan Sosialisasi Permenkumham No.14 Tahun 2024

Kembangkan diri, Mahasiswa Magang Psikologi UMP Dalami Aplikasi SIMPEG di Rutan Purbalingga

Rutin Hadirkan Instrktur Senam, Rutan Purbalingga Gelar Senam Aerobik

Ari Setiawan

Rekomendasi

Ikuti Kami